На татами всё начинается с повторений. Спортсмены отрабатывают приёмы, пробуют различные тактики и учатся реагировать на движения соперника. Именно эти навыки позволяют действовать быстро и уверенно на соревнованиях. Как отметил Никита Антипов, участник тренировок, "если брать областные и городские соревнования, то там все знакомые. А на соревнованиях выше уровня, региональные, всероссийские, много уже незнакомых, но также встречаются знакомые". Он добавил, что благодаря совместной работе с тренером спортсмены запоминают различные тактики, а мышцы учатся выполнять необходимые движения. "Когда соперник идёт на тебя, ты уже понимаешь, что надо делать. То, что мы делаем на тренировках, то делаем на соревнованиях", - подчеркнул Никита.

Важно не только знать приёмы, но и умело их применять. В некоторых случаях доли секунды могут стать решающими. Необходимо поймать момент и использовать движение соперника в свою пользу. Каждому спортсмену присуща своя индивидуальная тактика борьбы. Например, Людмила Паукова рассказала о своих предпочтениях: "Я предпочитаю бросать вперёд со стойки, спину, с колен спину. Вот мне это больше всего нравится, получается. Чаще всего, когда противник идёт на тебя, ты его встречаешь, бросая вперёд".

За техникой и результатами стоит большая работа, но дзюдо воспитывает не только физическую силу. Оно учит уважению к сопернику, контролю эмоций и ответственности за свои действия. Тренер Татьяна Папушина отметила, что "дзюдо - не просто вид спорта. Это целая система. Это философия. То есть, дзюдо развивает практически все качества: психологические, моральные, волевые, физические, ловкость и смелость". Она добавила, что "это не только броски, болевые приемы или удержание. Первое - дисциплина, конечно же. Детям я всегда говорю, что дзюдо начинается с дисциплины".

Впереди у спортсменов ещё много соревнований. Например, уже в ноябре калужане отправятся в Орёл на всероссийский турнир. Это значит, что их ждут новые соперники, сложные схватки и, конечно, новые победы. Об этом сообщает ГТРК Калуга.